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Marche Nordique : Challenge du Lac de Lourdes

lundi 31 mai 2021 par Rédaction

Une quinzaine de marcheurs nordiques munis de leurs bâtons se sont retrouvés ce samedi à 9h00 au Lac de Lourdes dans un cadre exceptionnel. Au menu 13 km de sentiers autour du Lac et de sentiers empruntant le célèbre Chemin d’Henri IV avant de plonger en plein bois pour retourner au Lac. Réunis autour de rafraichissements tous les participants ont reçu des lots par tirage au sort qui marquent la convivialité de ce Groupe du « Tarbes Adour Club Loisirs » animé par Jasmine Wojciechowski de « Sport Santé Pyrénées ». « La marche nordique est une marche technique qui au moyen de bâtons permet une meilleure propulsion du marcheur, soit un gain d’énergie dans le pas. Le pas est plus rapide qu’une marche classique, moins rapide qu’un footing et bien moins traumatisant pour les articulations que ce dernier », explique Jasmine Wojciechowski. « La marche nordique c’est l’allié sport - santé - bien être, de toute personne souhaitant s’entretenir au quotidien. Mais c’est également un atout pour ceux qui souffrent de problème de dos ou qui veulent faire une réadaptation sportive. »

Clôture de la saison le 24 juin sur 7 et 15 km à Payolle.