Conférence « Seniors : sport et santé » : à chaque âge une activité physique adaptée.

La Mutualité Française Midi-Pyrénées organise, en partenariat avec le réseau efFORMIP*, une conférence gratuite à destination des séniors sur le thème de l’activité physique, le mardi 3 juin de 14h30 à 16h30 à la Chambre de commerce et d’industrie de Tarbes.

Cette conférence/débat animée par le Pr Daniel Rivière, Chef du Service de Médecine du Sport au CHU de Toulouse et Président d’efFORMIP, sera l’occasion de découvrir l’importance du maintien d’une activité physique lors de l’avancée en âge.

Au programme :
- Quels sont les effets de l’activité physique sur le bien-être, la qualité de vie et la santé ?
- Quels sont les sports à privilégier à plus de 55 ans, à quelle fréquence et quelle intensité ?
- Quels sont les risques d’une activité mal adaptée ?
- Qu’est-ce que le réseau efFormip ?


L’avancée en âge est souvent associée à une réduction de l’activité physique. Après 55 ans, une activité physique adaptée contribue au maintien de l’autonomie et du capital santé.

Mardi 3 juin à 14h30
Chambre de commerce et d’industrie
1 rue des Evadés de France - TARBES